Η Yoga είναι ένα ολιστικό μονοπάτι με δίκες του φιλοσοφικές αρχές και πρακτικές, που στοχεύει στην εξισορρόπηση σώματος-ψυχής και νου, μέσω της άρσης/υπέρβασης των εσωτερικών εμποδίων. Συνδυάζει σωματικές πρακτικές (asanas) για την άρση των σωματικών εμποδίων, αναπνευστικές τεχνικές (pranayama) για τα συναισθηματικά εμπόδια, και διαλογιστικές τεχνικές για τα εμπόδια του νου.

 Για μένα, η yoga, είναι ένας τρόπος να αγαπώ τον εαυτό μου.

Εν αντιστοιχία, η Gestalt είναι ένας τρόπος να με φροντίζω.

Τι θα περιλαμβάνει το δικό μας 2ωρο yoga;

Αναπνευστικές τεχνικές  (pranayama) και ήπιες προ/διαλογιστικές τεχνικές με σκοπό την εστίαση των αισθήσεων στο εδώ και τώρα και την εστίαση τους εσωτερικά. Το κυρίως μέρος θα αποτελείται από σωματικές πρακτικές (asanas), είτε στατικές με έμφαση στην ισορροπία και την ευθυγράμμιση, είτε σε ροή πάνω στο ρυθμό της αναπνοής μας*. Θα κλείνουμε με μια πρακτική χαλάρωσης/οραματισμού και ένα σύντομο μοίρασμα.

Ελάτε λοιπόν, να εισάγουμε μερικά «ανατολίτικα» μυστικά στον τρόπο που βιώνουμε κι υποστηρίζουμε τον εαυτό μας. Να εμπλουτίσουμε το μονοπάτι της αυτογνωσίας και της αυτό-υποστήριξης με μερικά βοηθήματα ακόμα..

Ελάτε να φροντίσουμε για ένα 2ωρο το σώμα, την αναπνοή, τα συναισθήματα, το νου, και τη σύνδεση ανάμεσα τους. Κι ανάμεσά μας.

Ελάτε να μας φροντίσουμε.

*Το μάθημα απευθύνεται … σε όλους και θα προσαρμόζονται στις σωματικές ανάγκες και το επίπεδο των συμμετεχόντων.

(Σε περίπτωση σωματικών ιδιαιτεροτήτων/ευαισθησιών θα δίνονται  παραλλαγές ανάλογες με τις δυνατότητες του κάθε ασκούμενου).

Ημερομηνία έναρξης: 4 Νοεμβρίου 2019

Συχνότητα συναντήσεων: Κάθε Δευτέρα 09:00 – 11:00

Συντονισμός: Μανασή Μαλβίνα, Ψυχολόγος Α.Π.Θ., Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt Foundation, Yoga instructor.

Κόστος συμμετοχής: 60€/ μήνα

Η «Άλκηστις» του Ευρυπίδη, είναι ένα έργο που κρατά τη θέση «σατυρικού δράματος» και όπως υποστηρίζουν πολλοί θεατρολόγοι μοιάζει να είναι ο «προάγγελος» του κοινωνικού δράματος. Όπως σχολιάζει ο Lesky «αυτό που κάποτε ήταν μία λύση χωρίς προβλήματα, αποδεικνύεται η αρχή μιας καινούριας δυστυχίας».

Ο Ευρυπίδης μας δείχνει με θαυμαστή μαεστρία έναν άνθρωπο, τον Άδμητο, που «αλλάζει» μπροστά στα μάτια μας και με τη δική του αλλαγή, συμπαρασύρει στο πεδίο σε μια περιρρέουσα αλλαγή, ή έστω «συναισθηματική μετακίνηση» σχεδόν όλα τα πρόσωπα που σχετίζονται μαζί του. Τοποθετώντας τη φωνή της ηρωίδας έξω από τα όρια του «οίκου», παρόλο που το «δράμα» εκτυλίσσεται εντός των ορίων της «οικίας» μεταφέρει  στα μάτια και τ’ αυτιά όλων μας έντονο προβληματισμό.  Διερευνά τον ιδιαίτερο γυναικείο συναισθηματικό κόσμο και την ουδέτερη και ενίοτε αναποφάσιστη στάση των ανδρών, την έννοια της θυσίας και της αυτοθυσίας, τη «μητρική αγάπη», τη «συζυγική φροντίδα», μαζί με τον πόνο της απώλειας. Μας μιλάει για την πίστη και την απιστία, τη γνώση και την άγνοια, τη δράση και την αντίδραση, την πράξη και την απραξία, την ευθύνη και την ανευθυνότητα, τη δύναμη της ανάγκης που γίνεται κινητήρια δύναμή μας και της σιωπής … μιας σιωπής βαθιά ομιλητικής!

Στη σιωπή τελειώνει η Άλκηστις.

Σιωπή.

Πόσο εύγλωττη μπορεί να είναι κάποιες φορές αυτή η σιωπή …

Μια «σιωπή» που συχνά εμπεριέχει την «κραυγή» …

Η «κραυγή της σιωπής» … που, σαν ακουστεί, όλα θα έχουν ήδη αλλάξει.

Σας προσκαλούμε να διερευνήσουμε και εμείς φέτος, με οδηγό την «Άλκηστη» μέσα από την κίνηση, το χορό και το θεατρικό δράμα τις μορφές κακοποίησης και τους ρόλους θύματος – θύτη που μάθαμε, παίξαμε, ήμασταν μάρτυρες ή συνεχίζουμε να παίζουμε στο «σατυρικό δράμα» της ζωής μας και να μελετήσουμε στην κοινωνία του σήμερα τις αρχαίες ελληνικές παροιμίες «Αλκήστιδος ανδρεία» και «Αλκήστιδος αναβίωσις» για την καρτερικότητα και την υπομονή, για τα απίθανα και τα αδύνατα.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ:

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΕΣ:     

Χατζηλάκου Κάτια: M.Sc. Κοινωνικής και Κλινικής Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt, μέλος Σ.Ε.Ψ. & EAGT (Ex-Chair of NOGT and External Relation of EAGT). Κάτοχος ECP (European Certificate of Psychotherapy). Ιδρυτικό μέλος Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt.

Παππά Εξαρμενία: Ψυχολόγος (ΕΚΠΑ), MSc Mental Health Studies, Ψυχοθεραπεύτρια και Εκπαιδεύτρια Gestalt, Μέλος της EAGT και της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (Hagt), PgCert Gestalt Body Process (Trained by James Kepner) Certificate in Performance Studies in Dance (Birkbeck College London). Εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια, συντονίζει ομάδες και εργαστήρια που συνδυάζουν την κίνηση, τον χορό και την ψυχοθεραπεία Gestalt, ομάδες στήριξης εκπαιδευτικών και εργαστήρια εκπαίδευσης εκπαιδευόμενων στην θεραπεία Gestalt. Ενδιαφέρεται ιδιαίτερα να ανακαλύπτει νέες προσεγγίσεις στον χορό και την κίνηση και να μελετάει πως μπορούν να ενσωματωθούν στην θεραπευτική διαδικασία.

Κατσαμάκης Κωνσταντίνος: Κινησιολόγος, απόφοιτος Ανωτέρας Επαγγελματικής Σχολής Χορού Δήμου Θεσσαλονίκης.

Χατζηγεωργίου Ελένη: Ψυχολόγος (ΕΚΠΑ)-Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Μέλος της EAGT και HAGT, Χοροθεραπεύτρια και Εκπαιδεύτρια DRLST, Υπεύθυνη Ελλάδος της Διεθνούς Εκπαίδευσης Χοροθεραπείας της DRLST (Danse Rythme Lien Social et Thérapie), με έδρα το Παρίσι. Έχει σπουδάσει σύγχρονο χορό στα επαγγελματικά τμήματα της Ακαδημίας Χορού του Rotterdam και της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης. Η έρευνά της στο χορό εστιάζεται στη ψυχολογική, κοινωνιολογική και ανθρωπολογική μελέτη της κίνησης, του ρυθμού και των δομών της τελετουργίας στο πλαίσιο της θεραπείας, της κοινωνικής παρέμβασης και της καλλιτεχνικής διαμεσολάβησης.

ΣΥΝ-ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΗΣ: Ράπτης Νικόλας, Θεατρολόγος, Εκπαιδευτικός, Εμψυχωτής (DEA Arts du Spectacle, Sorbonne Nouvelle - Paris III), Απόφοιτος Gestalt Foundation.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:  300€

Τόπος Διεξαγωγής:      Studio χορού ΚΙΝΟΥΜΕ, Καμβουνίων 9, 1^ος όροφος, Θεσσαλονίκη

                                    Γραφεία Gestalt Foundation, Μητροπόλεως 109, 2^ος όροφος, Θεσσαλονίκη

«Η μόνη δυνατή σχέση είναι αυτή που υπάρχει ανάμεσα σε δυο ισότιμα πρόσωπα που αποφασίζουν να κάνουν μια συμφωνία και την κάνουν. Η σχέση είναι η σύμβαση που μας ενώνει, και παρόλο που κάθε σύμβαση συνεπάγεται την επιβολή κάποιων ορίων, δεν είναι αντίθετη με την ελευθερία κάθε μέρους. Τουναντίον, η τήρηση του συμβολαίου και η δυνατότητα να το αναθεωρήσουμε και να το ανανεώσουμε συνιστούν την ελευθερία. Αυτά ακριβώς τα σημεία της σύμπνοιας με τον άλλον είναι που μας συνδέουν και μας κάνουν ένα ενιαίο σύνολο, μια ενότητα. Προσοχή όμως! Η ενότητα αυτή δεν είναι στατική· βρίσκεται σε διαρκή κίνηση και υπόκειται σε συνεχείς αλλαγές. Είναι απολύτως απαραίτητο να τροποποιούνται συνεχώς οι όροι της συμφωνίας για να διατηρείται η ασταθής ισορροπία που είναι η σχέση του ζευγαριού. Οι αλλαγές είναι συνεχείς, κι είναι ακριβώς αυτό το γεγονός που δίνει νόημα στο ότι είμαστε ακόμα μαζί.» (Χ. Μπουκάι, 2009, «Ο δρόμος της συνάντησης. Φύλλα πορείας ΙΙ», εκδ. Opera)

Το παραπάνω απόσπασμα εκφράζει με τον καλύτερο τρόπο τόσο την φιλοσοφία της Gestalt για τη σχέση όσο και τη διαδικασία του tango ως χορό, τέχνη, τρόπο επαφής.

Εκεί που η Gestalt συναντά το tango και ο ένας τον άλλο, σε μια ζωντανή κοινότητα που «κινείται» … θα συναντιόμαστε και εμείς 3 φορές το μήνα χορεύοντας και μία «συζητώντας» τη διαδικασία μας!

Έναρξη:  Τρίτη 1 Οκτωβρίου 2019  17:00 – 18:30

Συντονισμός:        Χατζηλάκου Κάτια, M.Sc. Κοινωνικής και Κλινικής Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt, μέλος Σ.Ε.Ψ. & EAGT (Ex-Chair of NOGT and External Relation of EAGT). Κάτοχος ECP (European Certificate of Psychotherapy). Ιδρυτικό Μέλος του Κέντρου Ψυχοθεραπείας & Εκπαδευσης Gestalt Foundation. Ιδρυτικό μέλος Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt.

Συνεργάτες:          Αγγελακίδης Σωτήρης, Καθηγητής Ελληνικών Λαϊκών & Διεθνών Χορών

Κόστος συμμετοχής:            40€/μήνα οι 3 συναντήσεις χορού

                                           60€/μήνα οι 3 συναντήσεις χορού και η 1 συνάντηση συζήτησης  

Τόπος διεξαγωγής: Μητροπόλεως 109, 2^ος όροφος

Το Gestalt Foundation, μέσα στο πλαίσιο των άλλων δραστηριοτήτων του, εντάσσει για πρώτη φορά, στο φετινό ακαδημαϊκό έτος 2019 – 2020, βασικά μαθήματα Ψυχολογίας από το οποίο θα μπορούσαν να ωφεληθούν τόσο οι εκπαιδευόμενοι που δεν έχουν παρακολουθήσει τα μαθήματα αυτά στις βασικές τους σπουδές όσο και άλλα άτομα τα οποία ενδιαφέρονται να έρθουν σε επαφή με την τόσο ενδιαφέρουσα επιστήμη.

Το πρόγραμμα αυτό περιλαμβάνει 3 μαθήματα, 42 εκπαιδευτικών ωρών το καθένα, τα οποία θα διεξάγονται ημέρα Πέμπτη, 19:00-22:00, όπως αναφέρεται και αναλυτικά παρακάτω.

• 1^ο ΜΑΘΗΜΑ

«Εισαγωγή στην Ψυχολογία: Από τις ρίζες της φιλοσοφίας μέχρι την εξέλιξη μίας πολυδιάστατης επιστήμης»

Επισκόπηση της ψυχολογίας ως φυσικής και κοινωνικής επιστήμης. Ιστορική αναδρομή των βασικών πυλώνων, γενική θεώρηση των προσεγγίσεων και κλάδων της ψυχολογίας, καθώς και των ερευνητικών μεθόδων, εφαρμογών και δεοντολογίας της επιστήμης αυτής.

Συνοπτική παρουσίαση των

1. βιολογικών αρχών της συμπεριφοράς,
2. των αντιληπτικών και αισθητηριακών συστημάτων,
3. της νοητικής λειτουργίας της συνείδησης,
4. των γνωστικών διαδικασιών της μάθησης, μνήμης, γλώσσας και σκέψης,
5. της λειτουργίας των συναισθημάτων,
6. του μηχανισμού των κινήτρων αλλά και
7. την κοινωνική συμπεριφορά.

Σκοπός του μαθήματος  είναι η θεωρητική διερεύνηση των ψυχολογικών, νοητικών διαδικασιών και συμπεριφοράς, για την καλύτερη κατανόηση των γνωστικών, σωματικο-συναισθηματικών και κοινωνικών διαστάσεων του ατόμου.

Στο μάθημα περιλαμβάνεται ανάθεση εργασιών και ασκήσεις κριτικής σκέψης.

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ: Αθηνά Αναγνωστοπούλου, ΒΑ στην Ψυχολογία (Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος), Δίπλωμα στη Συμβουλευτική & Συνθετική Ανάλυση (COSCA), Εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt (Gestalt Foundation), Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt -Σχεσιακή θεραπεία Gestalt. Εργάζεται ως ψυχολόγος με ενήλικες, και συντονίζει ομάδες θεραπείας & προσωπικής ανάπτυξης, ομάδα στήριξης για τις διατροφικές διαταραχές, καθώς και ομάδες γονέων με βάση την προσέγγιση της Θετικής Ανατροφής.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ:  Ημέρα Πέμπτη, 19:00-22:00

• 5 Δεκεμβρίου, 12 Δεκεμβρίου, 19 Δεκεμβρίου 2019
• 9 Ιανουαρίου, 16 Ιανουαρίου, 23 Ιανουαρίου, 30 Ιανουαρίου 2020
• 6 Φεβρουαρίου, 13 Φεβρουαρίου, 20 Φεβρουαρίου, 27 Φεβρουαρίου 2020
• 5 Μαρτίου, 12 Μαρτίου, 19 Μαρτίου 2020

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Στο χώρο του Gestalt Foundation, Γ. Σισίνη 39, 115 28,

Πλησίον Hilton, στον 4^ο όροφο.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ €250

• 2^ο ΜΑΘΗΜΑ

«Αναπτυξιακή Ψυχολογία: Πώς το άτομο αλληλεπιδρά δυναμικά με το περιβάλλον του & εξελίσσεται»

Η Αναπτυξιακή Ψυχολογία είναι ο επιστημονικός κλάδος που μελετά πώς το σώμα, η σκέψη, τα συναισθήματα και η συμπεριφορά αλλάζουν, εξελίσσονται ή/και παραμένουν σταθερά στην πορεία της ζωής μας. Ενδιαφέρεται να περιγράψει, να εξηγήσει και να βελτιστοποιήσει τη διαδικασία της εξέλιξης του ατόμου. Αν δεχθούμε, μάλιστα, ότι το άτομο είναι μέρος ενός δυναμικά μεταβαλλόμενου πεδίου, τότε η διαδικασία της εξέλιξής του δεν μπορεί παρά να εμπεριέχει τη δυναμική αλληλεπίδραση οργανισμού-περιβάλλοντος και το πώς μέσα σε αυτή το άτομο εξελίσσεται.

Σε αυτό τον κύκλο μαθημάτων Αναπτυξιακής Ψυχολογίας θα αναφερθούμε σε βασικούς θεωρητικούς του κλάδου (π.χ. Freud, Erikson, Bandura, Piaget, Vygotsky, Bowlby, Mahler, Stern) και θα μιλήσουμε για θεωρίες, στάδια και τομείς τυπικής ανάπτυξης του ατόμου. Επίσης, θα ασχοληθούμε και με την έννοια της ανάπτυξης που έχει να προτείνει η Ψυχοθεραπεία Γκεστάλτ, μέσα από τη δική της ξεχωριστή ματιά στην διαρκή πορεία του ανθρώπου προς την ολοκλήρωση.

Στόχος είναι να εξετάσουμε όλα τα παραπάνω με κριτική ματιά, ώστε οι συμμετέχοντες να αποκτήσουν μία ολόκληρη εικόνα για το τι αντιπροσωπεύει αυτό το κομμάτι της Ψυχολογίας για τον καθένα τους: τι είναι ευρύτερα γνωστό και κοινά παραδεκτό και τι παραμένει θολό ή σκοτεινό, με τι συμφωνούν και με τι διαφωνούν. Έτσι, θα δοθεί η ευκαιρία να διερευνήσει ο καθένας το θέμα με τον δικό του τρόπο, ώστε να ανταποκρίνεται στις δικές του ιδιαίτερες ανάγκες.

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ: Ντόρα Λουκίδη, Ψυχολόγος (ΕΚΠΑ) με ειδίκευση στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία (MSc Professional Training in Educational Psychology-University of London), Εκπαίδευση στην  ψυχοθεραπεία Gestalt (Gestalt Foundation). Εργάστηκε για 12 χρόνια ως Εκπαιδευτική Ψυχολόγος στην ιδιωτική και δημόσια εκπαίδευση και τώρα απασχολείται ως ψυχοθεραπεύτρια στο ιδιωτικό της γραφείο, υποστηρίζοντας παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Μέλος της Ελληνικής & Ευρωπαϊκής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt. Δείτε και στο www.doraloukidi.gr

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ:  Ημέρα Πέμπτη, 19:00-22:00

• 26 Μαρτίου,
• 2 Απριλίου, 9 Απριλίου, 16 Απριλίου, 23 Απριλίου, 30 Απριλίου 2020,
• 7 Μαΐου, 21 Μαΐου, 28 Μαΐου 2020,
• 4 Ιουνίου, 11 Ιουνίου, 18 Ιουνίου, 25 Ιουνίου 2020,
• 2 Ιουλίου 2020

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Στο χώρο του Gestalt Foundation, Γ. Σισίνη 39, 115 28,

Πλησίον Hilton, στον 4^ο όροφο.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ €250

• 3^ο ΜΑΘΗΜΑ 

«Θεωρίες Προσωπικότητας»

Ένας γενικός ορισμός της προσωπικότητας αναφέρεται σε αυτή, ως τον τρόπο με τον οποίο κανείς σκέπτεται, αισθάνεται και συμπεριφέρεται.

Πρόκειται, για ένα σύνθετο σχήμα συμπεριφοράς που αναπτύσσει κάθε άτομο συνειδητά και ασυνείδητα, έναν τρόπο ύπαρξης κατά τη διαδικασία προσαρμογής του στο περιβάλλον. Οι θεωρίες προσωπικότητας επικεντρώνονται στις ψυχολογικές διεργασίες του ατόμου, και στη μεταξύ τους αλληλεπίδραση. Ασχολούνται με τις ατομικές διαφορές, ενώ παράλληλα αντιμετωπίζουν το άτομο ως όλον επιχειρώντας να ερμηνεύσουν την ανθρώπινη φύση, την προσωπικότητα, την ψυχοπαθολογία και να προτείνουν ψυχοθεραπευτικά μοντέλα.

Σε αυτόν τον κύκλο συναντήσεων του μαθήματος «Θεωρίες Προσωπικότητας»θα παρουσιαστούν οι κύριες προσεγγίσεις και θεωρίες προσωπικότητας, όπως η ψυχοδυναμική, η συμπεριφοριστική, η γνωστική, η συστημική, η συνθετική, οι ανθρωπιστικές, υπαρξιστικές και φαινομενολογικές θεωρίες, οι θεωρίες χαρακτηριστικών και παραγόντων, και το βιολογικό μοντέλο.

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ: Αγγελική Κωστάλου, BA Psychology (Αμερικάνικο Κολλέγιο της Ελλάδας), MSc Psychology and Health (City University, Λονδίνο), Postgraduate Certificate in Counseling Skills (British Association for Counseling & Psychotherapy, Λονδίνο), Πτυχίο Ιστορίας Ευρωπαϊκού Πολιτισμού (Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο), μέλος της Ελληνικής και Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Gestalt. Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, με έμφαση στη σωματική διαδικασία μέσα στη θεραπευτική σχέση. Εργάζεται επίσης, ως οικογενειακή σύμβουλος, συντονίζει θεραπευτικές και ψυχο-εκπαιδευτικές ομάδες και διδάσκει σε εκπαιδευτικά ιδρύματα και άλλους φορείς. Έχει εργαστεί επίσης με ασθενείς και φορείς του HIV, καρκινοπαθείς, επιζήσαντες εγκεφαλικού επεισοδίου και κακοποιημένα παιδιά.

Για το 3ο μάθημα οι ημερομηνίες των συναντήσεων θα επιλεχθούν την επόμενη ακαδημαϊκή χρονιά.

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Στο χώρο του Gestalt Foundation, Γ. Σισίνη 39, 115 28,

Πλησίον Hilton, στον 4^ο όροφο.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ €250

Χρήσιμες πληροφορίες:

• Το κάθε μάθημα είναι αυτοτελές
• Η ομάδα μετά την έναρξη θα παραμένει κλειστή και ο ελάχιστος αριθμός συμμετοχής είναι 8 άτομα.
• Δήλωση συμμετοχής ένα μήνα πριν την έναρξη των συναντήσεων με προκαταβολή το 30% του κόστους συμμετοχής.

Μετά  την ολοκλήρωση της παρακολούθησης όλων των συναντήσεων του κάθε μαθήματος  θα λαμβάνετε βεβαίωση παρακολούθησης.

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΗΣ: Γιώργος Δίπλας, PgD in PCA Counseling, εκπαιδευτής, θεραπευτής, επόπτης Gestalt, μέλος της EAGT, κάτοχος ECP, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (HAGT).

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΗΣ: Γιώργος Δίπλας, PgD in PCA Counseling, εκπαιδευτής, θεραπευτής, επόπτης Gestalt, μέλος της EAGT, κάτοχος ECP, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (HAGT).

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:        Παρ. 3 Απριλίου 2020            Ώρες: 17:00-21:00

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ: Κάτια Χατζηλάκου, M.Sc. Κοινωνικής και Κλινικής Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt, μέλος Σ.Ε.Ψ. & EAGT (Ex-Chair of NOGT and External Relation of EAGT). Κάτοχος ECP (European Certificate of Psychotherapy). Ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (HAGT).

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Στο χώρο του Gestalt Foundation, Γ. Σισίνη 39, 115 28,

Πλησίον Hilton, στον 4^ο όροφο.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: €165

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ: Γιάννα Γιαμαρέλου, M.Α. Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt, μέλος της EAGT. Κάτοχος ECP (European Certificate of Psychotherapy). Ιδρυτικό μέλος Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (HAGT).

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Στο χώρο του Gestalt Foundation, Γ. Σισίνη 39, 115 28,

Πλησίον Hilton, στον 4^ο όροφο.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: €165

Το κενό της ελευθερίας, το κομμάτι που λείπει, το κενό εξουσίας, το κενό μιας ζωής χωρίς νόημα, το κενό της παύσης, το υπαρξιακό κενό, τα κενά λόγια, το κενό της αγάπης, το κενό του Θανάτου για το Βρέφος το Ερχόμενο*, το αναπτυξιακό κενό, το κενό του σταθερού σημείου αναφοράς, το κενό απουσίας, το δημιουργικό κενό, το κενό της επαφής, τα κενά του σύμπαντος, το κενό της Θυσίας για την Ίση Ανταπόδοση*, τα κενά στο σώμα, το κενό του ελέγχου, το κενό της φροντίδας, το κενό του χρόνου, το κενό βλέμμα, το κενό της προδοσίας, το κενό μιας ηχηρής σιωπής, το κενό μιας ελαστικής απόστασης, το κενό της απόλυτης απουσίας της ύλης**, το κενό της Ψυχής για την Ευθύνη του Άλλου*…

Συλλογιστείτε το κενό... Το γόνιμο κενό… Ποια ζωή είναι η πιο ζωντανή;

Μέσα από τη σωματική κίνηση, τον αυθεντικό διάλογο και την επαφή με τη φύση, θα αφιερώσουμε αυτό το τριήμερο στη διερεύνηση και τη νοηματοδότηση του κενού, εμβαθύνοντας στην ποιότητα της επαφής, της σχέσης και εν τέλει της δημιουργίας μιας ζωής ζωντανής…

Το τριήμερο αυτό εργαστήριο είναι διάρκειας 22 ωρών

*Οδυσσέας Ελύτης ** Σύμφωνα με τη Φυσική

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΕΣ: Δέσποινα Μπάλλιου, M.Sc. Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt, μέλος της EAGT. Κάτοχος ECP (European Certificate of Psychotherapy). Εκπαιδευμένη στη μέθοδο Τραυματοθεραπείας EMDR. Ιδρυτικό Μέλος του κέντρου Ψυχοθεραπείας & Εκπαίδευσης Gestalt Foundation.  Ιδρυτικό μέλος και γραμματέας του Δ.Σ. της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt.

Εξαρμενία Παππά, Ψυχολόγος (ΕΚΠΑ), MSc Mental Health Studies, Ψυχοθεραπεύτρια και Εκπαιδεύτρια Gestalt, Μέλος της EAGT και της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (Hagt), PgCert Gestalt Body Process ( Trained by James Kepner)Certificate in Performance Studies in Dance (Birkbeck College London). Εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια, συντονίζει ομάδες και σεμινάρια που συνδυάζουν την κίνηση, τον χορό και την ψυχοθεραπεία Gestalt, ομάδες στήριξης εκπαιδευτικών και σεμινάρια εκπαίδευσης εκπαιδευόμενων στην θεραπεία Gestalt. Ενδιαφέρεται ιδιαίτερα να ανακαλύπτει νέες προσεγγίσεις στον χορό και την κίνηση και να μελετάει πως μπορούν να ενσωματωθούν στην θεραπευτική διαδικασία.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:  €400

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Το εργαστήριο θα φιλοξενηθεί στον ξενώνα "Ελαιώνας", στις Ροβιές στην Εύβοια, που είναι ένα ​​μικρό ξενοδοχείο με οικολογική συνείδηση βραβευμένο με Green Key. Βρίσκεται πάνω σε ένα λόφο, περιτριγυρισμένο από έναν ελαιώνα, δύο βήματα από τη θάλασσα που άρχισε να λειτουργεί αρχές του 2000.

Στον «Ελαιώνα» σέβονται  το περιβάλλον, την τοπική κοινωνία, τους φιλοξενούμενους και τους συνεργάτες και δεσμεύονται να περιορίσουν την όποια αρνητική επίπτωση στη φύση έχει η λειτουργία του εφαρμόζοντας μέτρα που εναρμονίζονται με τη διατήρηση των φυσικών πόρων (www.eleonashotel.com)

Στο παραπάνω κόστος συμμετοχής περιλαμβάνονται

- Η παρακολούθηση του βιωματικού εργαστηρίου διάρκειας 23 ωρών

- Βεβαίωση παρακολούθησης

- 2 διανυκτερεύσεις σε δίκλινα δωμάτια με θέα στη θάλασσα

- 2 πρωινά, 2 γεύματα & 2 δείπνα (Παρασκευή δείπνο, Σάββατο πρωινό, γεύμα και δείπνο  Κυριακή πρωινό & γεύμα)

-  Διαλλείματα με, καφέ ή τσάι*- Η χρήση όλων των εξωτερικών χώρων

Πολύπλευρος σημαίνει αυτός που εκτείνεται, εκδηλώνεται σε πολλούς τομείς, παρουσιάζει πολλές όψεις  και αναλύεται από πολλές απόψεις. Η ψυχοθεραπεία Gestalt κατανοεί τον άνθρωπο ως ένα πολύπλευρο όλον το οποίο αποτελεί οργανικό μέρος ενός ευρύτερου περιβάλλοντος. Με βάση αυτή την προσέγγιση, ο εαυτός μας έχει πολλές έδρες, πλευρές, διαφορετικά πρόσωπα, όπως για παράδειγμα: της δύναμης, του φόβου, της αγάπης, της ικανότητας, του θυμού, της εξυπνάδας και της χαράς. Συχνά κρίνουμε τις όψεις μας σαν καλές ή κακές, σωστές ή λάθος και δυσκολευόμαστε να κατανοήσουμε πως έχουν τη δύναμη να μας κάνουν πιο ολοκληρωμένες, πιο ισορροπημένες ανθρώπινες υπάρξεις.

Σε αυτό το εργαστήρι, θα πειραματιστούμε με τις ακμές, τα πρίσματα, τις εσωτερικές ακτίνες του πολύπλευρου εαυτού μας, για να αναγνωρίσουμε και να ενσωματώσουμε περισσότερες έδρες μας.  θα διερευνήσουμε τι συμβαίνει όταν κάποια μας πλευρά δεν την αποδεχόμαστε, τι μας προκαλεί αυτή η σκιασμένη πλευρά, και πως βρίσκει τελικά διέξοδο έκφρασης με άλλες μορφές, ως γκρίνια, ως κριτική προς τον εαυτό μας ή τον άλλο ή και με απόλυτη σκέψη και επαναλαμβανόμενη, μη επίκαιρη, συμπεριφορά.

Θα περιεργαστούμε το πως δημιουργούμε τις συναισθηματικές μας φυλακές και περιορίζουμε τον ζωτικό μας χώρο και θα δοκιμάσουμε τρόπους που να επιτρέπουν στον εαυτό μας να σκέφτεται σε σχέση με όλα του μέρη, ώστε να αναδυθούν νέες δυνατότητες και να ανακτήσουμε την χαμένη μας ενέργεια.

Προορισμός αυτού του ταξιδιού είναι να ανοίξουμε την πόρτα σε νέες έδρες στον πολυχώρο του εαυτού και του περιβάλλοντος μας.

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΕΣ: Κατερίνα Καρασάββα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1979. Είναι απόφοιτος της Φιλοσοφικής σχολής Αθηνών, έχει Bachelor of Science στην Ψυχολογία από το Middlesex University του Λονδίνου και Master of Science in the Philosophy of Mental Disorder από το King’s College London. Είναι απόφοιτη του Κέντρου Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Gestalt Foundation της Αθήνας και έχει εργαστεί σε ομάδες διαχείρισης στρες, σε ιδρύματα ηλικιωμένων και σε ομάδες στήριξης ασθενών με καρκίνο και των οικογενειών τους. Αυτή την εποχή εργάζεται ιδιωτικά στο γραφείο της στην Αθήνα, κάνοντας ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, όπως και ομάδες γονέων, ενώ παράλληλα εργάζεται με πρόσφυγες που έχουν υπάρξει θύματα βίας. Έχει μετεκπαιδεύσεις στην υπαρξιακή ψυχοθεραπεία, στη σχεσιακή Gestalt θεραπεία καθώς και σε θέματα βίας, κακοποίησης και παρέμβασης στην κρίση.

Αθηνά Αναγνωστοπούλου, ΒΑ στην Ψυχολογία (Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος),  Δίπλωμα στη Συμβουλευτική & Συνθετική Ανάλυση (COSCA), Εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt (Gestalt Foundation),Σχεσιακή θεραπεία Gestalt (Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt), Εργάζεται ως ψυχολόγος με ενήλικες, και συντονίζει ομάδες θεραπείας & προσωπικής ανάπτυξης, ομάδα στήριξης για τις διατροφικές διαταραχές, καθώς και ομάδες γονέων με βάση την προσέγγιση της Θετικής Ανατροφής.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ:  Σαβ 21& Κυρ 22 Μαρτίου 2020         Ώρες: 10:00-17:00

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Στο χώρο του Gestalt Foundation, Γ. Σισίνη 39, 115 28,

Πλησίον Hilton,  στον 4^ο όροφο.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: €160

Το σεμινάριο αυτό αποτελεί μια έμπνευση βασιζόμενη στον δάσκαλό μου P.Lichtenberg και ταυτόχρονα μια ‘απάντηση’  της φιλοξενίας μου, με τον αγαπημένο μου ανιψιό (12 ετών), από πέρυσι το καλοκαίρι του 2018.

Διαβάζαμε μαζί ιστορίες, κάτω από τα αστέρια, ξαπλωμένοι στην ταράτσα του σπιτιού του, έτσι όπως συνηθίζαμε να κάνουμε από παλιά…

Τις ιστορίες αυτές τις είχε διαλέξει ο ίδιος.  Την πρώτη ιστορία, τη διάλεξε μαζί με τη μητέρα του, τη δεύτερη τη δανείστηκε από τη βιβλιοθήκη του σχολείου του και την τρίτη του την έκανε δώρο ο μεγαλύτερος ξάδελφός του, που τον θαυμάζει γιατί παίζει καλό ποδόσφαιρο.

Το τελευταίο βράδυ, καθίσαμε την περισσότερη ώρα σιωπηλοί και κοιτάζαμε τον έναστρο ουρανό. Τον ρωτώ «τι είναι αυτό… που σε φοβίζει πιο πολύ;», μου απαντά «τα άλλα παιδιά», του λέω «πάντα συμβαίνει αυτό;» μου λέει «όχι, μόνο όταν είμαι μόνος μου».

Αυθόρμητα του απάντησα «Θα είμαι πάντα μαζί σου… όταν όμως με σκέπτεσαι» και μου απαντά «τώρα πια το ξέρω» τον ρωτώ «σου φτάνει;» και μου λέει «Νομίζω, πως ναι!»

Σε αυτό το τετραήμερο σεμινάριο, η ιδιότητά μου, η εμπειρία μου και η περιέργειά μου, γίνονται πυξίδα για να συναντήσω και άλλους ανθρώπους με αντίστοιχες εμπειρίες, ώστε να διερευνήσουμε μαζί τι κάνει ένα παιδί να αισθάνεται τόση μοναξιά και να είναι τόσο ευάλωτο, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να είναι δυνατό και άκαρδο πολλές φορές το ίδιο προς ένα άλλο παιδάκι;

Ποιά είναι η καθημερινή πραγματικότητα της σύγχρονης οικογένειας στην Ελλάδα, σε μια εποχή ολοένα αυξανόμενης αβεβαιότητας, σκληρού ανταγωνισμού και υλικής επισφάλειας; Τι συμβαίνει στο σπίτι όταν η πόρτα κλείνει με θόρυβο για να αρχίσει μια νέα αναμέτρηση με φωνές και αμοιβαίες κατηγορίες; «Παλεύουμε μόνοι μας» είναι μια φράση που και οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί χρησιμοποιούν συχνά για να εκφράσουν τη δυσφορία τους, όχι μόνο εξαιτίας των δύσκολων συμπεριφορών των παιδιών, αλλά, κυρίως εξαιτίας της εγκατάλειψης που αισθάνονται τόσο στο άμεσο κοινωνικό τους περιβάλλον όσο και από το θεσμικό.

Θα μιλήσουμε και θα σχεδιάσουμε εκ νέου παρεμβάσεις και λειτουργίες υποστηρικτικές προς όλους όσους τους απασχολεί το θέμα «bullying /εκφοβισμός», ξεκινώντας από την παιδική ηλικία ως ανάμνηση και πληροφορία,  φτάνοντας στο σήμερα, ως ενήλικες ζώντας σε μια κοινωνία και χώρα όπου όλοι μας λίγο ή περισσότερο αισθανόμαστε τρωτοί και ευάλωτοι ‘θηράματα’ ενός ευρύτερου συστήματος. Σας περιμένω.

Philip Lichtenberg (1990): ‘Undoing the clinch of oppression’ Gestalt Institute of Cleveland Press, American University Studies.   

Το συγκεκριμένο θέμα θα ολοκληρωθεί σε δύο διήμερα σεμινάρια ως ακολούθως:

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ:      Σαβ.14 & Κυρ. 15 Δεκεμβρίου 2019     10:00–17:00

Σαβ.18 & Κυρ. 19 Ιανουαρίου 2020      10:00–17:00

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ: Αντιγόνη Ορφανού, Σχολική Ψυχολόγος (Μ.Sc. Professional Training in Educational Psychology), Ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια Gestalt, μέλος της EAGT και της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (H.A.G.T.). Έχει εργαστεί ως επιστημονική συνεργάτης και ερευνήτρια σε ψυχοθεραπευτικά κέντρα στην Αθήνα, στον Πειραιά και στη Θεσσαλονίκη, ως σχολική σύμβουλος σε Νομαρχίες, ως εισηγήτρια σχολικής ψυχολογίας σε ομάδες ενημέρωσης εκπαιδευτικών, ως ψυχοπαιδαγωγός σε προγράμματα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε γυναίκες Ρομά, σε παιδιά με αυτισμό καθώς και σε παιδιά που έχουν υποστεί σεξουαλική κακοποίηση. Εκπαιδευμένη στο μοντέλο της Ruella Frank στη Σωματική Ψυχοθεραπεία παρακολουθεί οικογένειες σε κοινή συνεδρία με παιδιά έως 1,5 ετών. Ζει και εργάζεται στον Άλιμο από το 1996.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: €280

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Στο χώρο του Gestalt Foundation, Γ. Σισίνη 39, 115 28,

Πλησίον Hilton,  στον 4^ο όροφο.